所以我要回去,即使有人对我说,我放弃了这里,回去也帮不上什么忙,我还是决定回去, 毕竟是生养我的父母,在他们的最后阶段我不想什么也不做。我和你一样。 每晚头一沾枕头,脑海里想起的第一件事,就是我过世的父亲。想半天才能迷迷糊糊的睡去。晚上经常3点左右就醒,然后再也睡不着了。实际上我每天11点才上床。这种情况已经持续6年了。我有两点对不住我父亲:1,我能给我父亲一个相对好的生活,但 我没有。2,我父亲最最需要帮助的时候,我不在他身边 。你的经历我100%感受到。最后,奉劝那些还在拼命打拼的人,如果你父母还健在,要好好照顾他们,他们比金钱,工作,地位都重要的多得多。该放弃就放弃,否则以后会后悔,并且再也没有机会尽孝了。
你爹看你这样会咋想?背景:https://forum.iask.ca/threads/924030/
以前是个书呆子,情商很低,不通人情,这一年里看了很多文章,思考了很多,越发理解到父亲的不易和难处。父亲1962年出生在一个落魄的渔民之家,爷爷穷到50岁才娶了二婚寡妇的奶奶,生下我父亲,小时候没书读,出外打工还出意外弄瞎了左眼,在当时落后的国情和家境下,还是靠着自己的聪明才智和吃苦耐劳取得小康水平的家庭,养大了我和姐姐(我们没吃太多苦),真的很不容易。
我母亲是个农村愚妇/半文盲,子不嫌母丑,之前一直维护着母亲帮她辩护,但自从父亲走后,我这一年里帮她处理各种家庭人情事,深深地理解到父亲的痛苦,耳边总是回响起父亲说过的话:“我已经照顾她一辈子了!”,母亲愚昧又难相处,脾气差,除了买菜煮饭,对社会啥都不了解,啥都不会的人,真的不怪在生意场上精明通达的父亲会嫌弃,虽然父亲心不在这个家,在这个满是离婚抛妻的时代下,他始终都没有抛下这个家,如果换我处于他的位置,也许我早就提出离婚了。
最近也许是更成熟了,回想过往种种,越发惭愧,自己真的对不起父亲,在父亲最困难的时候没有理解他,也没有尽最大的努力帮助他,让父亲在人生最后的阶段受到了委屈和痛苦,如果我当时放弃一切帮助他,情况很可能会不同。
现在每晚都难以入睡,时时3点就醒,人精神状态很差,工作几个月前就辞职了,状态不好工作也没精神去找,对象也没有去找,一个人浑浑噩噩半自省/半发呆过日子,一年又一年就过去了。。。
就是走得太年轻了才伤心,其实我父亲算能干和能吃苦,一辈子赚了7-800万RMB,在当时落后的国家和贫困的原生家庭下,还算可以了。本质上还是文化程度低,不了解医学和保险的运作,没有意识到生命的限度。如果他出生在一个富裕的国家和一个有文化的家庭,他就不会一辈子感到委屈,娶了我母亲,他不高兴了一辈子,唉。你能这样,当然非常难得。若是我可能做不到。我还是很赞叹的。
但你不做,也没有什么。当别人的情人或者小三,就要承担一切后果。由她独立抚养孩子长大,这是她应尽的本分。
每个人来这个世间,一是红尘应劫,就是你有什么因果就承担什么因果,有什么后果就接受什么后果,做了什么选择就必须为那个选择负责。二是灵魂学习和提升,让自己明白生活的真相是什么,能回答“我是谁,我从哪里来,要到哪里去”这三个人生根本问。
你父亲才62年生人就走了(有很多32年的人还活着),实在是很早,想想我也小不了几岁,不免生人生无常的感慨,更感觉人生苦短,修行必须“如救头然”。
论坛我很少发言了,能写这些也算一缘。
已经吃了一年的antidepressants,父亲刚走那段时间,情绪非常不稳定,现在已经好了一些,只是心病还是需要时间的抹平。感觉楼主得了抑郁症,看一下心理医生做个治疗。
怎么说呢?我并不觉得因此你父亲就有出轨的理由了,或者该得到所有的人的原谅了。就是走得太年轻了才伤心,其实我父亲算能干和能吃苦,一辈子赚了7-800万RMB,在当时落后的国家和贫困的原生家庭下,还算可以了。本质上还是文化程度低,不了解医学和保险的运作,没有意识到生命的限度。如果他出生在一个富裕的国家和一个有文化的家庭,他就不会一辈子感到委屈,娶了我母亲,他不高兴了一辈子,唉。
越是抑郁,就越是依赖手机和电脑,能晚睡就不错了,失眠更是必须的,所以要走出来真的需要很坚强的意志力,但如果意志力坚强的人可能也不容易抑郁了,这就像是一个闭环,如何让这环产生一丝的缝隙是关键,除了里面的人努力,如果外面有一个助力会更好。我见过因为父亲去世得抑郁症的儿子。
我自己也因为生活的挫折得过抑郁症,吃过百忧解。
这没有什么。不过我们有勇气得病,就有勇气走出来。
一定要早点走出来,任何办法,只要有效,都是值得尝试和努力的。
首先,就是多晒太阳吧,同时尽量不要用电脑和手机,如果可能。
因为抑郁的人有时候会很懒,晒太阳是最不累的:)
而多用手机电脑以及晚睡、不规律的生活都会导致人的阳气减少。
抑郁症的人恰恰是阳气不足。所以。